{"id":909,"date":"2020-07-15T09:08:33","date_gmt":"2020-07-15T06:08:33","guid":{"rendered":"http:\/\/mantrcd.ru\/?p=909"},"modified":"2020-07-15T09:08:33","modified_gmt":"2020-07-15T06:08:33","slug":"909","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mantrcd.ru\/?p=909","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"640\" src=\"http:\/\/mantrcd.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/GRtjmkPPLLQ-1024x640.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-910\" srcset=\"https:\/\/mantrcd.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/GRtjmkPPLLQ-1024x640.jpg 1024w, https:\/\/mantrcd.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/GRtjmkPPLLQ-300x188.jpg 300w, https:\/\/mantrcd.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/GRtjmkPPLLQ-768x480.jpg 768w, https:\/\/mantrcd.ru\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/GRtjmkPPLLQ.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\n\n\u041e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u043d\u043e \u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u0443\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u043d\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u0435\u0440\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0442\u044c \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u043a \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.<br>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 , \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b. \u041e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u0434\u043d\u044f.<br>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043b\u0430:<br>\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d, \u0430 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044c\u043a\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0435\u043c\u043b\u044e. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e. \u0412\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e, \u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d. \u041f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0447\u0442\u043e-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0441\u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0447\u043d\u043e\u0435 (\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043d, \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442). \u0415\u0449\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0438.<br>\u0412\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u2013 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0443\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a (\u0442\u0430\u0431\u0443\u0440\u0435\u0442, \u0441\u043a\u0430\u043c\u0435\u0439\u043a\u0443) \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0441\u0438\u0434\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043c.<br>\u0412\u044b\u0431\u043e\u0440 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430:<br>\u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0432\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u044c \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0443\u0447\u043a\u043e\u0439. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0441\u043f\u0438\u043d\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0433\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0441 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u043c \u0447\u0435\u0440\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c.<br>\u0414\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u044b:<br>\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0435 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0443\u043b\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0441\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0442\u043a\u0438\u043d\u0443\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043a\u0443.<br>\u0418\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0445\u043b\u0430\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f:<br>\u0421\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043f\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u0435. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u043e\u043a\u043b\u0430 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0430, \u0441\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0445\u0443\u044e.<br>\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0435:<br>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437. \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u0433\u0438\u043c\u043d\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445:<br>1. \u0428\u0435\u0439\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b. \u0412\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e, \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043a \u043d\u0435 \u043a\u043e\u0441\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043e\u0442\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430\u043c. \u0412\u0441\u0435 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e.<br>2. \u041f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b. \u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043b\u0438\u044e \u0438 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043b\u043e\u043a\u0442\u0438, \u0432\u044b\u043f\u0440\u044f\u043c\u043b\u044f\u044f \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043f\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0434\u044f \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0438.<br>3. \u0422\u0430\u0437\u043e\u0431\u0435\u0434\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b. \u041f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439 \u043e \u0441\u0442\u0435\u043d\u0443, \u0441\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0443 \u0432 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0435 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0439 \u0442\u044f\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u044f\u0442\u043a\u0443 \u043a \u044f\u0433\u043e\u0434\u0438\u0446\u0430\u043c. \u041f\u043e\u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e 5 \u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0433\u0443.<br>\u0421\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u0438 \u0445\u0438\u0442\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438:<br>&#8212; \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b;<br>&#8212; \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u044a\u0435\u043c\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0440\u043f\u0443\u0441 \u0442\u0435\u043b\u0430;<br>&#8212; \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0437\u0435\u043c\u043b\u0435 \u2013 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u043a\u043b\u043e\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u044f\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438;<br>&#8212; \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u044f \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0443\u0437, \u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438;<br>&#8212; \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044f \u0441 \u0438\u043d\u0432\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0435\u043c, \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0443\u044e \u0440\u0443\u043a\u0443;<br>&#8212; \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0438\u0446\u0443, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436.\n\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u043d\u043e \u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0443\u0434. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u0443\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u044e \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0435, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u043d\u0435\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u0435\u0440\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0430\u0442\u044c \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u043a \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 , \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b. \u041e\u0442 \u043d\u0438\u0445 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-909","post","type-post","status-publish","format-image","hentry","category-6","post_format-post-format-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mantrcd.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/909","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mantrcd.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mantrcd.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mantrcd.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mantrcd.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=909"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mantrcd.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/909\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":911,"href":"https:\/\/mantrcd.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/909\/revisions\/911"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mantrcd.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=909"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mantrcd.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=909"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mantrcd.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=909"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}